5 Cara Mencegah dan Menghilangkan Karang Gigi

5 Cara Mencegah dan Menghilangkan Karang Gigi

Karang gigi, juga dikenal sebagai plak gigi, adalah kondisi yang wajar dialami oleh siapapun. Karang gigi adalah endapan keras dari protein air ludah dan sisa makanan yang akan selalu terbentuk di permukaan gigi meskipun sudah dibersihkan. Jadi penting untuk mengetahui cara menghilangkan karang gigi. Karang gigi dapat menyebabkan masalah kesehatan gigi dan mulut yang lebih…

Read More
Merawat Luka Terbuka Yang Wajib Kamu Lakukan

Merawat Luka Terbuka Yang Wajib Kamu Lakukan

Merawat luka terbuka tidak boleh dilakukan sembarangan. Alih-alih sembuh, perawatan yang dilakukan dengan cara salah dapat berakibat infeksi. Menurut Kemenkes 2022, luka terbuka adalah luka yang terpapar oleh udara karena adanya kerusakan pada kulit tanpa atau disertai kerusakan jaringan di bawahnya.  Sementara menurut artikel Britannica Science & Tech Wound Medicine 2022, luka terbuka adalah luka…

Read More
Apa itu Gaslighting ? Waspadai Perilaku Gaslighting Dalam Hubungan

Apa itu Gaslighting ? Waspadai Perilaku Gaslighting Dalam Hubungan

Apa itu gaslighting? Adalah sebuah istilah yang berasal dari sebuah drama tahun 1938 yang berjudul “Gas Light” dan kemudian diadaptasi menjadi dua film. Dalam drama itu, karakter utama menggunakan taktik manipulatif untuk membuat istrinya meragukan kenyataan yang sebenarnya.  Saat ini, gaslighting mengacu pada bentuk manipulasi psikologis. Berdasarkan Cambridge Dictionary (2002), gaslighting adalah bentuk dari psychological…

Read More
Alami Luka Bakar? Lakukan Pertolongan Pertama Ini

Alami Luka Bakar? Lakukan Pertolongan Pertama Ini

Luka bakar atau disebut dengan combustio adalah jenis cedera yang umum terjadi dalam kehidupan sehari-hari dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan langsung terhadap api, cairan panas, benda-benda panas, bahan kimia, atau sinar matahari yang berlebihan.  Ketika menghadapi luka jenis ini, tindakan pertolongan pertama yang tepat dapat membantu mengurangi tingkat keparahan luka, mencegah infeksi,…

Read More
Bagaimana Lemak Sehat Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung Anda

Cara Lemak Sehat Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung Anda

Makanan berlemak memang terlihat menakutkan. Namun, tahukah kalian bahwa tidak semua lemak itu jahat untuk tubuh. Beberapa makanan mengandung lemak sehat atau disebut juga lemak baik yang memiliki dampak positif bagi tubuh, termasuk untuk kesehatan jantung.  Jantung adalah organ penting dalam tubuh kita yang bertugas memompa darah ke seluruh tubuh. Namun, penyakit jantung merupakan salah…

Read More