{"id":1435,"date":"2023-08-07T01:47:39","date_gmt":"2023-08-07T01:47:39","guid":{"rendered":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?p=1435"},"modified":"2023-08-07T01:50:02","modified_gmt":"2023-08-07T01:50:02","slug":"asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/","title":{"rendered":"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya"},"content":{"rendered":"\n<p>Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir karena mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Namun, tidak jarang beberapa ibu mengalami masalah produksi ASI sedikit.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ada banyak faktor yang menyebabkan ASI sedikit. Penting bagi ibu untuk memahami penyebabnya agar dapat mengatasi masalah ini dengan tepat. Berikut adalah ulasan penyebab ASI sedikit atau tidak lancar serta cara mengatasinya.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/asi-sedikit-1024x684.jpeg\" alt=\"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya\" class=\"wp-image-1436\" width=\"714\" height=\"477\" srcset=\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/asi-sedikit-1024x684.jpeg 1024w, http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/asi-sedikit-300x200.jpeg 300w, http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/asi-sedikit-768x513.jpeg 768w, http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/asi-sedikit-1536x1025.jpeg 1536w, http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/asi-sedikit.jpeg 2048w\" sizes=\"(max-width: 714px) 100vw, 714px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Penyebab ASI Sedikit<\/h2>\n\n\n\n<p>Berikut adalah beberapa penyebab ASI sedikit atau tidak lancar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Perubahan Hormon<\/h3>\n\n\n\n<p>Saat seorang perempuan melahirkan, tubuhnya mengalami perubahan hormon, termasuk peningkatan hormon prolaktin yang bertanggung jawab untuk produksi ASI. Namun, pada beberapa perempuan, produk prolaktin mungkin tidak mencukupi atau mengalami perubahan yang tidak normal, yang dapat menyebabkan produksi ASI terbatas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Stres dan Kelelahan<\/h3>\n\n\n\n<p>Stres fisik dan mental serta kelelahan dapat berdampak negatif pada produksi ASI. Beban yang berlebihan, kurang tidur, atau masalah emosional dapat mengganggu keseimbangan hormon dan menyebabkan ASI menjadi sedikit.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Baca Juga<\/h4>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/sayuran-dan-buah-untuk-mencegah-risiko-stroke\/\">Mencegah Stroke Dengan Pilihan Sayuran dan Buah yang Tepat<\/a><\/li><li><a href=\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/penuhi-nutrisi-ibu-hamil-agar-tidak-lemas\/\">Penuhi Nutrisi Ibu Hamil Agar Tidak Lemas<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Frekuensi dan Pola Pemberian ASI yang Tidak Tepat<\/h3>\n\n\n\n<p>ASI diproduksi berdasarkan permintaan bayi. Jika bayi sering diberi susu formula atau tidak disusui secara cukup sering, maka permintaan ASI bisa menurun dan produksinya pun berkurang.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Permasalahan Kesehatan Ibu<\/h3>\n\n\n\n<p>Beberapa kondisi kesehatan tertentu, seperti sindrom PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), diabetes, atau gangguan tiroid, dapat mempengaruhi produksi ASI. Penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan produksi ASI yang terbatas, misalnya obat pilek atau KB hormonal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Tidak Mendapatkan Dukungan yang Cukup<\/h3>\n\n\n\n<p>Dukungan keluarga dan lingkungan sosial yang positif dapat berpengaruh pada produksi ASI. Jika seorang ibu merasa cemas, tidak nyaman, atau tidak mendapatkan dukungan yang memadai selama proses menyusui, produksi ASI bisa terpengaruh.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cara Mengatasi ASI Sedikit<\/h2>\n\n\n\n<p>Kurangnya asupan ASI pastinya berdampak negatif pada bayi. Berat badan mereka sulit bertambah. Kondisi ini tentunya akan mempengaruhi tumbuh kembang bayi. Jadi harus segera diatasi segera, dengan beberapa cara berikut ini.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Frekuensi dan Durasi Menyusui yang Tepat<\/h3>\n\n\n\n<p>Pastikan bayi disusui dengan frekuensi yang cukup dan selama durasi yang adekuat. Hal ini akan merangsang produksi ASI lebih banyak.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Hindari Penggunaan Susu Formula Secara Berlebihan<\/h3>\n\n\n\n<p>Menggunakan susu formula terlalu sering dapat mengurangi permintaan ASI dan mengganggu produksi susu ibu. Jika memungkinkan, hindari memberikan susu formula kecuali dalam kasus yang benar-benar dibutuhkan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Istirahat Yang Cukup<\/h3>\n\n\n\n<p>Usahakan untuk istirahat yang cukup dan hindari stres berlebihan. Relaksasi dapat membantu keseimbangan hormon dan memperbaiki produksi ASI.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Konsumsi Makanan yang Sehat dan Bergizi<\/h3>\n\n\n\n<p>Penuhi kebutuhan gizi tubuh dengan makanan yang sehat dan bergizi. Konsumsi makanan yang dapat meningkatkan produksi ASI, seperti oatmeal, bawang putih, wortel, dan biji-bijian.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Konsultasikan dengan Dokter atau Konsultan Laktasi<\/h3>\n\n\n\n<p>Jika produksi ASI tetap menjadi masalah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau konsultan laktasi. Mereka dapat memberikan saran dan dukungan yang tepat serta membantu menemukan solusi yang sesuai.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ada beberapa penyebab ASI sedikit yang perlu dipahami oleh para ibu. Dengan memahami penyebabnya, ibu dapat mengambil langkah-langkah yang tepat untuk meningkatkan produksi ASI dan memastikan bayi mendapatkan manfaat terbaik dari ASI sebagai nutrisi utama mereka. Penting juga untuk selalu mencari dukungan dari keluarga dan tenaga medis jika mengalami kesulitan dalam menyusui. Apakah kalian ingin menjadi <a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=s1_kesehatan_iik_bw&amp;r=prodi_iik_bw&amp;sp=s1kebidanan\">tenaga medis<\/a> yang berpengalaman? Ayo mulai langkahmu dari IIK Bhakta. <a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=tata_cara_daftar_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=tatacaradaftar\">Daftar sekarang<\/a> juga!<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-3\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Punya Pertanyaan? Admin kami siap membantu.<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Link:<\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-7\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-4\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=6285717171735&amp;text&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Chat WA Admin Pendaftaran<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow\">\n<ul><li><a href=\"https:\/\/iik.ac.id\/devweb2\/home\/indexin.php?opt=olreg-devdesign\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Form Pendaftaran Online<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=info_beasiswa_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=infobeasiswa\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Info Beasiswa<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=tata_cara_daftar_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=tatacaradaftar\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tata Cara Pendaftaran <\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=info_fasilitas_dan_peta_kampus_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=turkampus\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Virtual Tour Campus<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir karena mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Namun, tidak jarang beberapa ibu mengalami masalah produksi ASI sedikit.&nbsp; Ada banyak faktor yang menyebabkan ASI sedikit. Penting bagi ibu untuk memahami penyebabnya agar dapat mengatasi masalah ini dengan tepat. Berikut adalah&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1436,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[36],"tags":[404,400,250,407,410,405,408,401,406,257,399,411,397,297,298,403,413,412,398,409,319,402],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Namun, tidak jarang beberapa ibu mengalami masalah produksi ASI sedikit.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Namun, tidak jarang beberapa ibu mengalami masalah produksi ASI sedikit.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-07T01:47:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-07T01:50:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/asi-sedikit.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1367\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/\",\"url\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/\",\"name\":\"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-08-07T01:47:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-07T01:50:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"description\":\"ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Namun, tidak jarang beberapa ibu mengalami masalah produksi ASI sedikit.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/\",\"name\":\"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\",\"url\":\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/author\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","description":"ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Namun, tidak jarang beberapa ibu mengalami masalah produksi ASI sedikit.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","og_description":"ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Namun, tidak jarang beberapa ibu mengalami masalah produksi ASI sedikit.","og_url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/","og_site_name":"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","article_published_time":"2023-08-07T01:47:39+00:00","article_modified_time":"2023-08-07T01:50:02+00:00","og_image":[{"width":2048,"height":1367,"url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/asi-sedikit.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/","url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/","name":"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","isPartOf":{"@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website"},"datePublished":"2023-08-07T01:47:39+00:00","dateModified":"2023-08-07T01:50:02+00:00","author":{"@id":""},"description":"ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Namun, tidak jarang beberapa ibu mengalami masalah produksi ASI sedikit.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2023\/08\/07\/asi-sedikit-atau-tidak-lancar-bisa-jadi-ini-penyebabnya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"ASI Sedikit atau Tidak Lancar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/","name":"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"","url":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/author\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1435"}],"collection":[{"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1435"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1435\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1438,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1435\/revisions\/1438"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1436"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1435"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1435"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1435"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}