{"id":3119,"date":"2025-03-10T02:55:50","date_gmt":"2025-03-10T02:55:50","guid":{"rendered":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?p=3119"},"modified":"2025-03-10T02:58:43","modified_gmt":"2025-03-10T02:58:43","slug":"cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/","title":{"rendered":"Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting"},"content":{"rendered":"\n<p>Gigi yang sehat tidak hanya bergantung pada kebersihan mulut, tetapi juga pada asupan mineral yang cukup. Mineral berperan penting dalam memperkuat enamel gigi, mencegah kerusakan, dan menjaga kesehatan gusi. Beberapa mineral utama yang diperlukan sebagai cara menjaga kesehatan gigi adalah kalsium, fosfor, fluoride, magnesium, dan zinc.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Kalsium: Fondasi Kekuatan Gigi<\/h2>\n\n\n\n<p>Kalsium adalah mineral utama penyusun enamel gigi dan tulang rahang. Zat ini membantu menjaga enamel tetap kuat dan tahan terhadap asam dari makanan dan minuman. Kekurangan kalsium dapat menyebabkan gigi rapuh dan rentan terhadap karier. Berikut adalah beberapa sumber kalsium terbaik:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Susu, keju, dan yogurt<\/li>\n\n\n\n<li>Sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kale<\/li>\n\n\n\n<li>Almond dan biji wijen<\/li>\n\n\n\n<li>Ikan sarden, salmon.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Fosfor: Pendamping Kalsium untuk Enamel Gigi<\/h2>\n\n\n\n<p>Fosfor membantu kalsium dalam membentuk dan memperbaiki enamel gigi yang kuat. Juga berperan dalam menjaga jaringan lunak, termasuk gusi, agar tetap sehat dan tidak mudah mengalami peradangan. Berikut adalah beberapa sumber fosfor terbaik.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Daging ayam, ikan, dan telur<\/li>\n\n\n\n<li>Kacang-kacangan dan biji-bijian<\/li>\n\n\n\n<li>Produk susu seperti susu, keju, yogurt<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Fluoride: Pelindung Enamel dari Kerusakan<\/h2>\n\n\n\n<p>Fluoride memperkuat enamel gigi dan melindunginya dari asam yang dihasilkan oleh bakteri penyebab gigi berlubang. Berikut adalah sumber fluoride terbaik.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Air minum yang mengandung fluoride<\/li>\n\n\n\n<li>Pasta gigi berfluoride<\/li>\n\n\n\n<li>Teh hitam dan hijau<\/li>\n\n\n\n<li>Makanan laut seperti ikan dan udang<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Baca Juga<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/07\/tips-menjaga-kesehatan-mental-di-tengah-kesibukan\/\">Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/05\/lulusan-kesehatan-masyarakat-dapat-gelar-apa\/\">Lulusan Kesehatan Masyarakat Dapat Gelar Apa?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Magnesium: Menjaga Struktur Tulang dan Enamel<\/h2>\n\n\n\n<p>Magnesium membantu tubuh menyerap kalsium dengan lebih baik serta menjaga keseimbangan mineral pada enamel gigi. Berikut adalah beberapa sumber magnesium terbaik.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Kacang-kacangan (almond, kacang mete)<\/li>\n\n\n\n<li>Cokelat hitam<\/li>\n\n\n\n<li>Biji labu dan biji chia<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Zinc: Mencegah Infeksi Gusi<\/h2>\n\n\n\n<p>Zinc berperan dalam menjaga kesehatan gusi dengan meningkatkan sistem imun dan mencegah peradangan akibat bakteri. Berikut adalah beberapa sumber zinc terbaik.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Daging merah dan seafood (kerang, udang)<\/li>\n\n\n\n<li>Biji labu dan kacang-kacangan<\/li>\n\n\n\n<li>Produk susu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Setelah mengetahui sumber makanan yang mengandung asupan mineral dalam cara menjaga kesehatan gigi, kamu dapat mengikuti tips menjaga kesehatan gigi berikut ini.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Konsumsi makanan kaya kalsium dan fosfor untuk memperkuat enamel.<\/li>\n\n\n\n<li>Menggunakan pasta gigi berfluoride untuk melindungi gigi dari karies.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Minum cukup air untuk menjaga keseimbangan mineral dalam mulut. Air membantu membersihkan sisa makanan dan menjaga kelembapan mulut.<\/li>\n\n\n\n<li>Mengurangi makanan dan minuman manis yang dapat merusak enamel. Sebab, gula dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri yang merusak gigi.<\/li>\n\n\n\n<li>Konsultasikan ke dokter gigi secara rutin untuk pemeriksaan kesehatan gigi setiap 6 bulan sekali. Sehingga dapat mendeteksi masalah sejak dini.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1741575261312.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3122\" width=\"518\" height=\"345\" srcset=\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1741575261312.jpg 1024w, http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1741575261312-300x200.jpg 300w, http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1741575261312-768x512.jpg 768w, http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1741575261312-820x545.jpg 820w, http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1741575261312-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 518px) 100vw, 518px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><em>Kamu juga dapat menjadi tenaga kesehatan yang berperan penting dalam menjaga kesehatan gigi, dengan mulai kuliah <a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=s1_kedokteran_gigi_iik_bw&amp;r=prodi_iik_bw&amp;sp=s1doktergigi\">S1 Kedokteran Gigi<\/a> dan <a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=profesi_dokter_gigi_iik_bw&amp;r=prodi_iik_bw&amp;sp=profesi_dokter_gigi\">Pendidikan Profesi Dokter Gigi<\/a> di IIK Bhakta. Ayo <a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=tata_cara_daftar_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=tatacaradaftar\">daftar sekarang<\/a> juga!<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-3\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Punya Pertanyaan? Admin kami siap membantu.<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Link:<\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-7\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-4\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=6285717171735&amp;text&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Chat WA Admin Pendaftaran<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow\">\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/iik.ac.id\/devweb2\/home\/indexin.php?opt=olreg-devdesign\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Form Pendaftaran Online<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=info_beasiswa_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=infobeasiswa\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Info Beasiswa<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=tata_cara_daftar_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=tatacaradaftar\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tata Cara Pendaftaran <\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=info_fasilitas_dan_peta_kampus_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=turkampus\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Virtual Tour Campus<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gigi yang sehat tidak hanya bergantung pada kebersihan mulut, tetapi juga pada asupan mineral yang cukup. Mineral berperan penting dalam memperkuat enamel gigi, mencegah kerusakan, dan menjaga kesehatan gusi. Beberapa mineral utama yang diperlukan sebagai cara menjaga kesehatan gigi adalah kalsium, fosfor, fluoride, magnesium, dan zinc. 1. Kalsium: Fondasi Kekuatan Gigi Kalsium adalah mineral utama&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3121,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[36],"tags":[843,706,707,239,712,714,220,825,710,708,844,711,713,228,709],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Beberapa mineral utama yang diperlukan sebagai cara menjaga kesehatan gigi adalah kalsium, fosfor, fluoride, magnesium, dan zinc.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Beberapa mineral utama yang diperlukan sebagai cara menjaga kesehatan gigi adalah kalsium, fosfor, fluoride, magnesium, dan zinc.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-10T02:55:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-10T02:58:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/cara-menjaga-kesehatan-gigi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"IIK BLOG USER\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"IIK BLOG USER\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/\",\"url\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/\",\"name\":\"Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-03-10T02:55:50+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-10T02:58:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#\/schema\/person\/c08d15bea219bf6c5cd41f61ee9147f4\"},\"description\":\"Beberapa mineral utama yang diperlukan sebagai cara menjaga kesehatan gigi adalah kalsium, fosfor, fluoride, magnesium, dan zinc.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/\",\"name\":\"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#\/schema\/person\/c08d15bea219bf6c5cd41f61ee9147f4\",\"name\":\"IIK BLOG USER\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e593e8c44624bb49033fae92af2002e1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e593e8c44624bb49033fae92af2002e1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"IIK BLOG USER\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/\"],\"url\":\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/author\/iikbloguser\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","description":"Beberapa mineral utama yang diperlukan sebagai cara menjaga kesehatan gigi adalah kalsium, fosfor, fluoride, magnesium, dan zinc.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","og_description":"Beberapa mineral utama yang diperlukan sebagai cara menjaga kesehatan gigi adalah kalsium, fosfor, fluoride, magnesium, dan zinc.","og_url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/","og_site_name":"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","article_published_time":"2025-03-10T02:55:50+00:00","article_modified_time":"2025-03-10T02:58:43+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":681,"url":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/cara-menjaga-kesehatan-gigi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"IIK BLOG USER","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"IIK BLOG USER","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/","url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/","name":"Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","isPartOf":{"@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website"},"datePublished":"2025-03-10T02:55:50+00:00","dateModified":"2025-03-10T02:58:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#\/schema\/person\/c08d15bea219bf6c5cd41f61ee9147f4"},"description":"Beberapa mineral utama yang diperlukan sebagai cara menjaga kesehatan gigi adalah kalsium, fosfor, fluoride, magnesium, dan zinc.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2025\/03\/10\/cara-menjaga-kesehatan-gigi-dengan-asupan-mineral-penting\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Cara Menjaga Kesehatan Gigi dengan Asupan Mineral Penting"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/","name":"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#\/schema\/person\/c08d15bea219bf6c5cd41f61ee9147f4","name":"IIK BLOG USER","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e593e8c44624bb49033fae92af2002e1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e593e8c44624bb49033fae92af2002e1?s=96&d=mm&r=g","caption":"IIK BLOG USER"},"sameAs":["https:\/\/iik.ac.id\/blog\/"],"url":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/author\/iikbloguser\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119"}],"collection":[{"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3119"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3124,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119\/revisions\/3124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3121"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}