{"id":2370,"date":"2024-06-05T09:21:15","date_gmt":"2024-06-05T09:21:15","guid":{"rendered":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?p=2370"},"modified":"2024-06-05T09:27:31","modified_gmt":"2024-06-05T09:27:31","slug":"cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/","title":{"rendered":"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi"},"content":{"rendered":"\n<p>Cara menyikat gigi penting diperhatikan dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Namun, tidak semua orang menyadari betapa pentingnya teknik yang benar dalam menyikat gigi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dengan menyikat gigi yang baik, kamu dapat meminimalisir datangnya kuman yang dapat menyebabkan penyakit gigi dan mulut.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cara-menyikat-gigi.jpg\" alt=\"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi\" class=\"wp-image-2373\" width=\"-129\" height=\"-92\" srcset=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cara-menyikat-gigi.jpg 1024w, https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cara-menyikat-gigi-300x217.jpg 300w, https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cara-menyikat-gigi-768x555.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mengapa Cara Menyikat Gigi Penting?<\/h2>\n\n\n\n<p>Menyikat gigi secara teratur adalah bagian penting dari perawatan kesehatan mulut. Berikut adalah beberapa alasan mengapa menyikat gigi penting.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Mencegah Pembentukan Plak<\/h3>\n\n\n\n<p>Menyikat gigi secara teratur membantu menghilangkan plak, lapisan bakteri yang menempel pada gigi dan gusi. Plak yang tidak dihilangkan dapat menyebabkan kerusakan gigi, karies, dan masalah gusi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Mencegah Penyakit Gusi<\/h3>\n\n\n\n<p>Plak yang tidak dihilangkan dapat mengeras menjadi tartar (lapisan plak yang telah mengeras), yang dapat menyebabkan peradangan dan infeksi pada gusi atau dikenal sebagai penyakit periodontal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Mencegah Bau Mulut<\/h3>\n\n\n\n<p>Menyikat gigi secara teratur juga membantu menghilangkan sisa-sisa makanan dan bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Baca Juga<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/peluang-sukses-tinggi-ini-gaji-s1-farmasi-di-rumah-sakit\/\">Peluang Sukses Tinggi, Ini Gaji S1 Farmasi Di Rumah Sakit<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/prospek-kerja-rekam-medis-di-era-teknologi-kesehatan-2\/\">Prospek Kerja Rekam Medis Di Era Teknologi Kesehatan<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cara Menyikat Gigi yang Benar<\/h2>\n\n\n\n<p>Berikut adalah langkah-langkah untuk menyikat gigi dengan benar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Pilih Sikat Gigi yang Tepat<\/h3>\n\n\n\n<p>Gunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut dan kepala sikat yang sesuai dengan ukuran mulut. Sikat gigi yang memiliki bulu sikat yang terlalu keras dapat merusak enamel gigi, dan melukai gusi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Menggunakan Pasta Gigi dengan Fluoride<\/h3>\n\n\n\n<p>Oleskan pasta gigi dengan fluoride pada sikat gigi. Fluoride membantu memperkuat enamel gigi dan mencegah kerusakan gigi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Teknik Menyikat yang Benar<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Sikat Gigi<\/strong>: Meletakkan sikat gigi dalam sudut 45 derajat terhadap garis gusi. Sikat gigi dengan gerakan memutar lembut kecil ke arah gigi dengan tekanan ringan.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lidah<\/strong>: Bersihkan lidahmu dengan gerakan maju mundur atau dengan menggunakan pembersih lidah untuk menghilangkan bakteri yang menyebabkan bau mulut.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gusi<\/strong>: Jangan lupa menyikat bagian dalam gusi dengan gerakan lembut ke atas dan ke bawah.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Sikat Selama 2 Menit<\/h3>\n\n\n\n<p>Pastikan menyikat gigi selama 2 menit penuh setiap kali menyikat gigi. Kamu dapat menggunakan timer atau aplikasi ponsel untuk membantu dalam mengukur waktu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Bilas dan Bersihkan<\/h3>\n\n\n\n<p>Setelah menyelesaikan menyikat gigi, bilas mulut dengan air bersih. Jangan lupa untuk membersihkan sikat gigi dan menyimpannya di tempat yang bersih dan kering.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Frekuensi Menyikat Gigi<\/h2>\n\n\n\n<p>Disarankan untuk menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Namun, jika makan makanan yang lengket dan manis, disarankan untuk menyikat gigi setelah makan juga.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Menyikat gigi secara teratur dengan teknik yang benar adalah kunci untuk menjaga kesehatan mulut yang baik. Dengan mengikuti panduan praktis ini dan memperhatikan kebersihan mulut secara menyeluruh, kamu dapat mencegah masalah kesehatan gigi dan gusi serta menjaga senyum yang cerah dan sehat.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Kamu pun bisa menjadi dokter gigi profesional dari kuliah <a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=s1_kedokteran_gigi_iik_bw&amp;r=prodi_iik_bw&amp;sp=s1doktergigi\">S1 Kedokteran Gigi<\/a> dan <a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=profesi_dokter_gigi_iik_bw&amp;r=prodi_iik_bw&amp;sp=profesi_dokter_gigi\">Pendidikan Profesi Dokter Gigi<\/a> IIK Bhakta. Dengan fasilitas modern dan tenaga pendidik profesional, siap mencetak dokter gigi unggul dan kompeten. Ayo <a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=tata_cara_daftar_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=tatacaradaftar\">daftar sekarang<\/a> juga!<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-3\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Punya Pertanyaan? Admin kami siap membantu.<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Link:<\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-7\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-4\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=6285717171735&amp;text&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Chat WA Admin Pendaftaran<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow\">\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/iik.ac.id\/devweb2\/home\/indexin.php?opt=olreg-devdesign\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Form Pendaftaran Online<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=info_beasiswa_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=infobeasiswa\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Info Beasiswa<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=tata_cara_daftar_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=tatacaradaftar\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tata Cara Pendaftaran <\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.iik.ac.id\/web.php?judul=info_fasilitas_dan_peta_kampus_iik_bhaktiwiyata&amp;r=pendaftaran&amp;sp=turkampus\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Virtual Tour Campus<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cara menyikat gigi penting diperhatikan dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Namun, tidak semua orang menyadari betapa pentingnya teknik yang benar dalam menyikat gigi.&nbsp; Dengan menyikat gigi yang baik, kamu dapat meminimalisir datangnya kuman yang dapat menyebabkan penyakit gigi dan mulut.&nbsp; Mengapa Cara Menyikat Gigi Penting? Menyikat gigi secara teratur adalah bagian penting dari perawatan&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2373,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[36],"tags":[480,477,486,476,478,490,487,481,475,488,489,482,483,474,479,484,485],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cara menyikat gigi penting diperhatikan dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Jadi penting tahu teknik menyikat gigi yang benar. Bagaimana?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cara menyikat gigi penting diperhatikan dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Jadi penting tahu teknik menyikat gigi yang benar. Bagaimana?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-05T09:21:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-05T09:27:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cara-menyikat-gigi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"740\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/\",\"url\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/\",\"name\":\"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-06-05T09:21:15+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-05T09:27:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"description\":\"Cara menyikat gigi penting diperhatikan dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Jadi penting tahu teknik menyikat gigi yang benar. Bagaimana?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/\",\"name\":\"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\",\"url\":\"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/author\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","description":"Cara menyikat gigi penting diperhatikan dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Jadi penting tahu teknik menyikat gigi yang benar. Bagaimana?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","og_description":"Cara menyikat gigi penting diperhatikan dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Jadi penting tahu teknik menyikat gigi yang benar. Bagaimana?","og_url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/","og_site_name":"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","article_published_time":"2024-06-05T09:21:15+00:00","article_modified_time":"2024-06-05T09:27:31+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":740,"url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cara-menyikat-gigi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/","url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/","name":"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi - Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","isPartOf":{"@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website"},"datePublished":"2024-06-05T09:21:15+00:00","dateModified":"2024-06-05T09:27:31+00:00","author":{"@id":""},"description":"Cara menyikat gigi penting diperhatikan dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Jadi penting tahu teknik menyikat gigi yang benar. Bagaimana?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/2024\/06\/05\/cara-menyikat-gigi-yang-direkomendasikan-oleh-dokter-gigi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Cara Menyikat Gigi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/","name":"Institut Ilmu Kesehatan Bhakti WIyata","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"","url":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/author\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2370"}],"collection":[{"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2370"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2370\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2376,"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2370\/revisions\/2376"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2370"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2370"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iik.ac.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2370"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}