Seminar Fight Mental Illnesses For College Students: Bukti BEM IIK BW Peduli Kesehatan Mental Mahasiswa

Pendaftaran Program Reguler, Jalur Reguler 1 Gelombang 1, D3 D4 S1 IIK Bhakta T.A. 2024 - 2025 Daftar Sekarang

Telah dibuka Program Kelas Karyawan (Kategori RPL, Progsus dan Alih Jenjang) TA 2024-2025Info Selengkapnya

 
 

Seminar Fight Mental Illnesses For College Students: Bukti BEM IIK BW Peduli Kesehatan Mental Mahasiswa

15 Mar 2020 10:58 by Totok Agung


Previous Next
 

Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) IIK BW menggelar seminar kesehatan nasional bertajuk ”Fight Mental Illnesses For College Students” di Graha IIK Hall, (Minggu 15/03/2020). Kegiatan seminar ini menghadirkan dr. Aimee Nugroho, SpKj seorang psikiater, blogger sekaligus pendiri Group Therapy. 


Beliau menjelaskan pentingnya kesehatan mental bagi mahasiswa seperti mengelola depresi. Beliau menjelaskan depresi menjadi dua jenis yakni minor dan mayor. Depresi minor adalah gangguan emosional skala kecil dalam waktu yang singkat seperti sedih, frustasi, marah, dan kehilangan. Sementara, depresi mayor adalah  gangguan emosional berat yang terus dirasakan dalam jangka waktu lama atau lebih dari dua minggu. 
Sementara itu narasumber kedua Ade Binarko, Founder Sehatmental.id berbagi cerita bagaimana Beliau bisa sembuh dari penyakit mental yang pernah dia alami dan sekarang membantu orang lain agar bisa sembuh lewat sehatmental.id. Beliau mengatakan “Stress itu normal, tapi kalo terlalu stress itu gak bagus”.  Ade juga mengingatkan pada para pemuda untuk tetap memenuhi social life seperti nongkrong, olahraga, tapi tetaplah menjadi diri sendiri dan lakukan semampunya saja. Tidak perlu mencoba menjadi orang lain hanya demi mengdapatkan pengakuan atau pujian.


Acara seminar ditutup dengan pembagian doorprize bagi peserta yang beruntung. Harapan terselenggaranya acara ini mahasiswa semakin aware dan paham dengan kondisi mentalnya dirinya saat ini, sehingga mereka dapat mengelola dirinya untuk menentukan masa depannya!
IIK Plus: Unggul dalam Berkarya!

 

Artikel Terkait


1. Semarak Grand Final Lomba Karaoke dan Cover Jingle Diesnatalis IIK BW ke 35
2. IIK BW Peduli dan BEM IIK BW Salurkan Sembako kepada Warga Terdampak Covid-19
3. BEM IIK Bhakta Adakan Seminar Nasional Bertajuk "Create a Quality and Healthy Lifestyle"
4. Prodi D3 Rekam Medis dan Informasi Kesehatan (D3 RMIK) IIK BW Raih Akreditasi B
5. Delegasi Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat IIK Bhakti Wiyata Ikuti Kegiatan RAPIMNAS ISMKMI di Riau
6. IIK BW Buka Prodi S1 Kebidanan dan Pendidikan Profesi Bidan